Omaishoito – Uusia ideoita ruoanlaittoon omaistaan hoitaville

Kurssilla valmistamme mukavassa ilmapiirissä monipuolisia, helppoja ja herkullisia arkiruokia, joita on kätevä myös pakastaa. Käytämme monipuolisesti kasviksia sekä lihaa ja kalaa.
Viimeisellä kerralla vietämme pikkujouluja ja valmistamme teemaan sopivia yksinkertaisia ruokia ja herkkuja.

Kurssi on suunnattu sinulle, joka hoidat omaistasi. Sinun ei tarvitse olla virallinen omaishoitaja.
Ruokavinkkien lisäksi kurssin tärkeänä tehtävänä on tarjota osallistujille vertaistukea ja voimaannuttavia kokemuksia. Voit ottaa kurssille mukaan sisäkengät sekä muutaman tyhjän rasian siltä varalta, että ruokaa jää myös kotiin vietäväksi.
Opettajana toimii kotitalousopettaja Hanna Mahlio, Helsingin työväenopisto.
Kurssi on osallistujille maksuton ja sille otetaan mukaan 12 osallistujaa.