OlenNaiset-itsetuntemusryhmä naisille (32 kertaa)

OlenNaiset ryhmässä tutkitaan omaa elämää sekä omia ajattelu- ja toimintatapoja valmiiden aiheiden kautta. Tavoitteena ryhmässä on itsetuntemuksen ja itseymmärryksen lisääminen. 

Naiset tulevat ryhmiin erilaisista elämäntilanteista ja taustoista. Työskentelyn lähtökohtia ovat sallivuus ja lempeys sekä itseä että muita osallistujia kohtaan. Ryhmässä ei anneta neuvoja, vaan vertaisuus toteutuu jakamalla omia kokemuksia sekä kuuntelemalla muiden ihmisten puheenvuoroja. 

OlenNaiset-itsetuntemusryhmä on paikka, jossa 
voit pohtia omaa elämääsi ja jakaa kokemuksiasi muille osallistujille 
voit kuunnella muita ja saada oivalluksia 
on lupa olla itseään varten 
ei neuvota tai arvostella 
jokaiselle annetaan yhtä paljon tilaa (esim. mahdollisuus samanpituiseen, keskeytyksettömään puheenvuoroon) 
pääset tutustumaan itseesi 12 tapaamiskerran ajan yhdessä samojen ryhmäläisten kanssa.  

Tervetuloa ryhmään omana itsenäsi! 

Tapaamiset maanantaisin 21.9.-7.12.2026 klo 17.30-19.15
12 tapaamiskertaa
Ohjattujen alku- ja lopputapaamisten välillä ryhmä tapaa itsenäisesti ilman ohjaajaa. Naistenkartanon henkilökunta tukee ryhmää tarvittaessa
Yhden tapaamisen kesto 1 t 45 min, Aloituskerrat 2 h
Ryhmä kokoontuu Helsingin ryhmätilassa (os. Haapaniemenkatu 7-9 C)
Ohjaajana Tuutikki Ijäs